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二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
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國內醫療新聞
骨刺非熟年老毛病 年輕族群也要注意
  骨刺不是中老年人的專利,現在也逐漸好發於20幾歲的年輕族群,症狀輕者只會感到肩頸或下背痛;嚴重者則常衍生出神經受壓迫,引起上肢痛麻乏力、下肢無力,走路不穩、容易跌倒;此外,越來越多年輕人坐、站的姿勢不良,造成坐骨神經痛,一發作起來,可能會痛到無法走路的地步。
  
  台北慈濟醫院神經外科戴伯安主任指出,背部不舒服的成因很多,最常見的莫過於脊椎骨刺所引起。骨刺好發於中老年族群,大多是因過去從事大量勞動的工作及身體逐漸老化所致。一般而言,骨刺最容易形成在頸椎和腰椎兩個部位,頸椎骨刺的症狀會是肩頸及上背痠痛並延伸到上肢及肩胛骨內側(膏肓),並常合併椎間盤凸出。
  
  至於腰椎骨刺除了可能引起下背痛延伸到下肢外,也常出現間歇性跛行的情形,例如走沒多遠就走不動,需坐下來休息一陣子才能再走;最易產生腰間骨刺者,是工作上需要久站或久坐等長時間維持同一姿勢者,像是銷售員、老師、辦公室電腦族、工廠作業員等。
  
  戴伯安表示,骨刺並非真如刺一般的尖銳,而是骨頭上的增生物,當椎間盤退化後,臨近的脊椎骨就會長出骨刺,且年紀越大,脊椎骨退化的骨刺情形就會更明顯。每個人都會長骨刺,只是程度上不同,大部份的骨刺都不會有特別症狀,頂多是後頸部或下背痛。若沒有影響到生活,就不需擔心過度。
  
  要預防骨刺發生,站、走、坐、臥等動作要保持良好姿勢,例如要適度的運動、平時抬頭挺胸可避免脊椎受力不均、勿翹腳或撐著頭做事,讓膝與肘關節自然保持九十度、少提重物,必要時應曲膝微蹲再將東西搬起、睡覺枕頭不要太高等;此外,不論有無骨刺者,都應常做背部體操。
  
  大部分的骨刺患者只要吃藥和復健就能解除痠痛,嚴重下背痛,經醫師診斷骨刺已壓迫到神經者,才需要開刀做神經減壓手術,有時視情況需加上內固定、骨融合,手術後該節大多不會再長骨刺,但其他部位還是有可能會長,因此平日要維持良好姿勢與習慣;有肩頸痠痛延伸至上肢、下背痛延伸至下肢者,請務必至神經外科求診。

國際厚生健康園區編輯群
編輯: 紀秉瑩
最後修改日期: 2010/1/20 下午 05:21:00
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