24Drs.com - 國際厚生健康園區
  • 營養素小幫手讓你輕鬆認識營養素
  • 智慧創新服務策略會議a
  • 智慧創新服務策略會議b
  • 加入24drs粉絲專頁
新聞中心 疾病資訊 醫療服務
加入會員 回首頁 需要協助嗎?..聯絡我們的客服信箱
國內醫療活動
智慧創新服務策略會議 歡迎踴躍報名
「髓」心所「遇」講座
2017癌症新藥更靠近-癌症新藥可近性論壇台中場
攝護腺肥大用藥指導
世界肝炎日-三總肝炎宣導暨衛教講座
智慧病人肺活 99 醫學講座 (台中場)
更多...
醫療保健集錦
「毒」留高崗上 環團籲戶外品牌淘汰PFCs
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法 (下)
吃健康也吃出土地情味 南方食農教育願景促立法(上)
農夫市集園遊會 尋找台灣糧食良方
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(下)
翻轉毒鳥宿命 崁頂「老鷹紅豆」力拼友善耕作(上)
更多...
國內醫療新聞
報您防中暑五撇步 趁暑假運動,舒服享受夏日排汗
專治難病的第一名免疫科醫師
7歲以下幼兒享有7次健檢服務 只需掛號費,定期健康檢查,守護寶貝健康
新增新生兒腸病毒併發重症死亡,嬰幼兒為重症高危險群,家長請留意
流感疫情逐漸趨緩,公費流感抗病毒藥劑擴大使用條件適用至8月15日截止
4成以上爸爸腰圍過粗 每天10分鐘,父親節用實際行動關心爸爸健康!
更多...
百病保健補給站
慢性阻塞性肺病
老而彌健 健康老化
注意力不足過動症
泌尿道感染
中東呼吸症候群冠狀病毒感染症
健康數字123
更多...
WebMD 大眾醫療新聞
WebMD 專業醫療新聞
腦中的鐵質或許可以預測阿茲海默氏症的病程
在之前已有診斷的成人中 許多並未確認氣喘
魚油、阿斯匹靈無法降低透析時的AVF失敗風險
在齋戒月期間管控巴金森氏症
小型研究指出飲食可改善IBD症狀
單靠篩檢與治療無法預防第二型糖尿病
更多...
★哈斯比辛新聞
3款中藥茶飲 喝出好眼力
冬季易肩痛加劇 恐是肌腱退化性斷裂
水喝多了也會頭暈 健康飲水有原則
不抽菸少煮食 莫名得肺癌 基因是關鍵
皮膚癢、眼睛腫 藥物過敏啦! 
飯前吃或飯後吃 照藥袋指示就對了
更多...
我們的榮耀
一、凡經行政院衛生署「健康資訊網站評獎活動」獲評為「優良健康資訊網站」者,並於93-94年連續獲選優良健康資訊網,得於獲獎網站首頁張貼「93-95年優良健康資訊網站標章」。
二、本標章係行政院衛生署頒予「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站之網路辨識標記,旨在表揚與彰顯獲獎網站優異之健康資訊內容與網站服務,並提供民眾在搜尋健康資訊時有所依循。然因健康資訊的日新月異,故衛生署無法對張貼本標章之網站所提供資訊之正確性與完整性時時刻刻負責。因此對於網站所刊載的內容,以及衍生的法律訴訟問題,概由網站經營者自行負責;而民眾對於網站內醫療、衛生保健等相關資訊,仍應與專業人員當面討論,以保障自身權益。
三、本標章之著作權屬行政院衛生署所有,主要提供「93-95年度健康資訊網站評獎活動」獲獎網站張貼於網站供民眾辨識之用,非經本署同意,任何網站不得私自下載與使用。
國內醫療新聞
幼童越來越晚睡 恐影響成長發育
  你家的小朋友晚上幾點上床睡覺呢?現代人越來越晚睡的現象,不知不覺間也影響到了家中的小朋友,一項調查顯示,三歲以下的幼童,竟有逾三成比例,每天晚上就寢的時間幾乎都在十點過後。醫師提醒,長期讓小朋友晚睡,不但會影響到生長發育,連學習能力也可能受到影響。

  醫師表示,晚上十點到凌晨兩點這段時間,人體內所會釋放出來的成長激素,是白天清醒時的三倍以上,如果把握這段睡眠的黃金期,不僅可以促進小朋友的骨骼生長,還可提升免疫力與幫助大腦細胞發育,家長應該盡量養成小朋友在十點前就上床準備就寢的生活習慣,不要讓小朋友成了小夜貓。

  長庚醫院新生兒科主治醫師周怡宏調查健兒門診中嬰幼兒的睡眠狀況,結果發現,六個月以下嬰兒竟有一成在晚上十一點以後才就寢,四歲以上幼兒雖然大部分在十點前上床,卻也有一成六晚上十點後才睡著。

  小朋友的上床時間變晚了,如果隔天又要早起上學去,長期惡性循環下來,將導致睡眠品質欠佳,休息時間不夠充足,容易造成小朋友會有情緒不穩或焦慮的現象產生,家長不可不慎。

國際厚生健康園區編輯群
編輯: 吳得瑜
最後修改日期: 2007/3/15 下午 05:35:00
相關醫療新聞:
拒絕數羊擺脫失眠之道
較少的睡眠可能會降低睪固酮
睡眠可能是大腦加強記憶的黃金時間
在父母身上的睡眠剝奪很常見
更多的睡眠能增進運動表現
更多相關醫療新聞...
轉寄好友 轉寄好友   友善列印 友善列印   回國內醫療新聞 回國內醫療新聞