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| 父親節快樂！與爸爸們一起來了解男性的更年期 |
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「你的更年期到了唷？！」這句話已經廣被用來形容情緒反應過度或是有些生心理失調的人，事實上因為人口老化人們愈來愈長壽，不僅是女性的更年期問題受到注目，連男性也會有的更年期問題也開始被注意。在父親節的這天，我們不僅要向全天下的爸爸表達祝福，更要與子女們再共同了解並且進一步改善爸爸們的更年期問題。
台北醫學大學附設醫院泌尿科主治醫師江漢聲、天主教耕莘醫院泌尿科醫師廖俊厚表示，男性更年期主要是從測量血中男性荷爾蒙濃度來診斷。所謂的男性荷爾蒙，又稱為睪固酮或雄性激素，是男性雄性性徵的根源，一般來說，男性荷爾蒙的巔峰是在15到30歲，一旦過了巔峰期，就以每年1％到2％的速率慢慢減退。
據台灣男性醫學會去年在全省五家醫學中心針對一般民眾所進行隨機抽樣的調查發現，40歲以上的男性，每4位就有1位有男性荷爾蒙濃度不足，並且出現有容易疲勞、注意力不集中、性慾低落等男性荷爾蒙濃度不足等相關症狀。相較於女性，由於男性並未像女性有停經的表現，因此，到底哪些症狀是男性更年期的表現呢？
以醫界目前的共識來說，若男性荷爾蒙低於正常標準，且出現包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、潮紅、盜汗、心跳加速、便秘、皮膚萎縮，以及性愈減低或性功能障礙等至少12種症狀，即屬男性更年期症候群，需要進一步的診斷與治療。
若要改善男性更年期症候群，可以補充男性荷爾蒙，目前有注射、口服、貼片及外用擦劑等多種選擇，且各有優缺點。據了解，針劑藥效最長，可維持2周，但注射較不方便；而健保給付的口服藥對於肝功能不全的病人要特別小心，且需每天多次服用；貼片則有可能會引起局部皮膚過敏；至於外用擦劑雖然吸收迅速，使用方便且副作用較少，但價格卻較昂貴。
江漢聲說，補充男性荷爾蒙應以階段性為宜，一般是用藥後3個月做1次評估，若症狀明顯改善，不妨考慮停藥或改採保守的療法，如改變生活作息、飲食運動，或僅作症狀治療等；此外，對於罹患攝護腺癌或攝護腺特異抗原（PSA）偏高、攝護腺明顯肥大、及肝功能不佳的人，則最好要避免補充男性荷爾蒙。
醫師最後也提醒，荷爾蒙補充療法並不是對抗男性更年期的萬靈丹，除了生理藥物上的治療外，家人們若能與爸爸共同了解什麼是更年期，並鼓勵協助爸爸從事正常規律的起居作息、良好的飲食習慣與均衡的飲食搭配、適當的運動和休閒活動、以及培養和伴侶間的親密關係，相信一定可以為爸爸自己和家庭帶來人生更亮麗的第二春。
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國際厚生健康園區編輯群
編輯: 林怡君
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最後修改日期: 2005/8/8 下午 02:09:00
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