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國內醫療新聞
塗抹保養品、使用托腹帶、控制體重可預防孕期妊娠紋
  懷孕就開始擔心妊娠紋的問題了嗎?雖然妊娠紋的形成與個人的體質有很大的關係,不過假使孕婦在懷孕期就勤於塗抹保養品、使用托腹帶、注意體重等細節的話,將可大大預防妊娠紋的形成;一旦妊娠紋已經產生,若真想除之而後快,則可運用雷射治療,約可改善六成的症狀。

  到底妊娠紋是怎麼形成的呢?據了解,最大因素就是懷孕,女性在懷孕期間受到賀爾蒙變化以及肌膚的過速伸展,腹部膨脹速度超過皮膚增生延展的速度,因此就會呈現出一條條線狀、凹陷、紫紅色的紋路,另外,急速變胖或瘦身也會造成妊娠紋的形成。有些人天生皮膚彈性佳,就算生了2胎也不一定會有妊娠紋;而一般說來,只要懷孕期間孕婦體重增加超過12公斤就會增加妊娠紋的形成;另外,若胎兒生長速度太快也容易會有妊娠紋。

  由此可知,遺傳體質及孕婦的體重影響了產後妊娠紋的形成,據長庚醫院皮膚科醫師翁雯柔表示,透過事前的預防將可達到不錯的效果。從懷孕的第3個月開始,孕婦就可以先從保濕及具有除紋效果的保養品著手,保養品的成分可以選擇具有保濕作用的玻尿酸或膠原帶白,可增加皮膚的延展性,而維他命B5、維他命C成分的保養霜,則具有淡化妊娠紋顏色的效果。

  塗抹時,翁雯柔提醒要訣是「由內往外、由下往上」,就腹部而言,塗擦方式為由肚臍中心往外側塗擦順便按摩10次,由下腹往上腹塗擦並按摩10次,腰部背面的方式為由脊椎中心往兩側塗擦並按摩10次,大腿部份為由大腿後側往上向髖部塗擦並按摩10次,翁雯柔說,這種塗抹方式因與皮膚生長的紋理相同故較易被吸收,而來回的按摩也可增加吸收力。

  除了塗抹保養品外,翁雯柔指出,托腹帶的使用以及適當尺寸的內衣選擇也很重要。一旦胎兒的重量壓迫腹部就會造成皮膚負擔,導致皮膚延展更快速,因此當肚子漸漸大起來的時候使用托腹帶,將可避免皮膚過度拉扯,而當胎兒愈來愈大的時候,受到賀爾蒙作用胸部也會跟著長大,使用尺寸符合、全罩式的內衣將可減少胸部的下垂與皮膚拉扯,以避免胸部、腋下妊娠紋的產生;除此之外,懷孕期間進行良好的體重控制,別讓自己一下子胖太多,也可預防更多妊娠紋的形成。

  那麼,已經形成的妊娠紋該怎麼去除呢?長虹診所院長楊志賢表示,在產後的3個月後,就可運用餌雷射搭配染料雷射治療,將可改善6成的症狀。其中值得注意的是,雷射術後必須搭配油性抗生素藥膏的塗擦,因此在2週內不可進行水上活動及洗三溫暖,以免傷口受到刺激,另在食物的選擇上,也要避免容易引發自己過敏的食物,以免傷口發癢發紅。據了解,去妊娠紋的雷射療程所費不貲,腹部約為3∼4萬,面積大者甚至需要5萬,胸部或腋下療程約1∼2萬,大腿部份則為3∼4萬,療程實際價格還需視紋路範圍而定。

國際厚生健康園區編輯群
編輯: 林怡君
最後修改日期: 2005/5/9 下午 03:38:00
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