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國內醫療新聞
肥胖問題多!兒童體重控制班提供4至6年級兒童暑期活動新選擇
  調查顯示,每五個小孩就有一個過重,有鑑於兒童肥胖的問題日益嚴重,日後恐引發糖尿病、高血壓、高血脂等各種慢性成人病的問題,中國醫藥大學附設醫院將首度開辦20人的兒童體重控制班,提供四到六年級小朋友另一種暑期活動選擇。

  該院臨床營養科營養師傅心梅指出,幼時體重失控,可能在日後引發糖尿病、高血壓、高血脂等各種慢性成人病,為防患未然,應該從小就懂得均衡營養、適度運動及調整作息;對此,中國醫藥大學附設醫院將首度開辦廿人的兒童體重控制班,對象為四到六年級的小朋友,上課方式將透過遊戲與競賽來深化營養觀念,因此與其說是減重課,倒不如說是遊戲夏令營。

  傅心梅表示,其實體重失控的問題在各年齡層都有,不過,現在很多雙薪家庭無法在家裡正常供應三餐,導致中高年級學童金錢自主性越來越強,如果讓他們一直用錯誤的觀念外食,問題將更形嚴重,有必要在此時進行扭轉;另一方面,這個年齡層的孩子自我學習能力比較好,上課成效可以預期,因此該院決定先鎖定四到六年級,日後再考慮更小的孩童。

  該班在每次約三小時的課程中,營養師將以「食物大風吹」、「脂肪紅黃綠燈」、「小叮噹百寶袋」等遊戲來灌輸正確觀念,熟悉兒童體適能的東海大學體育系教授陳麗玉則會帶領做健康操,該院的小兒腸胃科與精神科醫師也會就肥胖的生理和心理層面,幫學童檢視自己的飲食作息習慣;此外,該院將於每次課程結束後,端上一套低卡餐,讓大家現吃現學。

  這是該院舉辦的第19期減重班,過去的18期成人班,除了有一期因為SARS導致人數不足,其他都是班班爆滿,讓他們越辦越有信心;此外,臨床營養科的門診中,常見家長帶著小胖子上門,請營養師幫忙想想辦法;根據最新調查,現在每五個小朋友就有一個過重,在在顯示這個領域的需求極大,已有必要開專班來解決。

  此外,傅心梅也指出,由於父母親等照顧者的言行,向來對孩童有極大影響,因此兒童體重控制班也歡迎家長全程參與,以增加學習效果;事實上,在過去18歲以上的成人班中,就常有家長要求隨班附讀,才知道回家後如何配合。這次課程的課程將自7月17日至8月11日舉行,時間是週三下午與週六上午,共有八次,學費為六千元;有意報名者,須先赴臨床營養科門診接受BMI值評估。

國際厚生健康園區編輯群
編輯: 紀秉瑩
最後修改日期: 2004/6/16 下午 02:47:00
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