| 運動量不足？調查發現：15至24歲女性只有五成八有運動習慣 |
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大家都曉得，運動有助於骨骼強度的強化，同時也能增強心肺功能，不過，真正會付諸行動規律運動的，就不如想像中的多了，根據行政院衛生署國民健康局的一項分析指出，台灣15至24歲的女性，只有五成八左右有運動習慣，而體重過重或肥胖者，也只有六成左右運動。
這項調查是國民健康局在91年十月到92年三月，針對台灣地區15歲以上戶籍登記人口為抽樣母體，辦理「台灣地區國民健康促進知識、態度與行為調查」，以問卷面訪方式收集台灣地區、各縣市代表性數據，樣本個案人數共26755人，完訪率約82%，其中共有2388位15至24歲女性完成訪問。
國健局針對15到24歲女性樣本的運動習慣，與依照自述身高、體重計算身體質量指數進行分析，結果發現，有運動者中，每週運動次數以兩次所占比例最高，約占運動者的五成，整體而言，運動者中，有四分之三每次運動時間為30分鐘以上。
國健局也進行菸害防治調查，在15到24歲的女性族群中，有八成八的女性從未吸菸，目前每天或幾乎每天吸菸者占5.9%，偶爾才吸菸者占1.7%，另外有3.8%已經戒菸；至於二手菸的暴露上，約有五成三的15至24歲女性，同住的家人有吸菸習慣，三成的受訪者表示，會在職場或學校的室內吸到二手菸。
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國際厚生健康園區編輯群
編輯: 紀秉瑩
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最後修改日期: 2004/5/28 下午 03:02:00
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