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國內醫療新聞
情人節形影單隻、觸景傷情小心演變成為憂鬱症
  每年到了情人節,不僅是電視節目或是街道上,都是濃濃的情人甜蜜味,情人節大餐、飯店更是早早就被預定一空,但是若是沒有情人或是剛剛分手的人,簡直就是莫大的折磨,台北市療養院院長李明濱表示,分手的痛苦心情,如果沒有調適好,很有可能會演變成為憂鬱症。

  根據台北市立療養院自殺防治研究中心公佈的最新數據顯示,2002年台灣人因自殺死亡人數高達3053人,而其中男女因感情問題而做出輕生決定的分別為男16%、女35%,由通報的結果70%的案例曾經或具有憂鬱症。

  李明濱表示,現代年輕人愛情不僅談的轟轟烈烈,分手的方式也是十分多元,甚至僅發出一通簡短的簡訊提出分手,另一半常常是在莫名其妙的情況下,就被宣佈出局,讓人十分錯愕,這樣的心情若是沒有調適好,很有可能會引發憂鬱症。

  台北市立療養院精神科醫師郭千哲指出,這種突如其來或是只發出一通簡訊的分手做法,實在是很不負責任,對於突然被甩掉的一方,在強烈的失落、情緒傷害之下,是有可能導致積鬱成疾,有些性格較衝的人,說不定還會傷害自己或是對方。

  台北市立療養院臨床心理師林惠蓉則表示,剛分手時個體的反應通常會經歷消沉、強迫性的回憶及孤單的情緒,而進一步時,則急需找出合理的分手與失落的解釋,關係破滅時個體將面臨許多挑戰。

  在情緒上最常見的是沮喪,變得悲傷、消沉且充滿負面的想法,也有些人經歷短暫的快活感,如釋重擔,終於解脫了等等,而大多數會經歷孤單、寂寞的情緒或想念伴侶等情況,一旦沒有處理好就有可能會變成憂鬱症。

  李明濱認為,對於這類的憂鬱症,預防永遠勝於治療,其重點在於觀念建立與教育,唯有如此才能讓有憂鬱症傾向或是已患有憂鬱症的民眾,能藉由專業的醫師由病理、心理及輔導等各種角度,給予適切的治療。

  除了輔導患者本身之外,教育身邊有憂鬱症傾向或是憂鬱症患者的親友及家人正確的觀念也是十分重要的,因為患者身邊的親友可以無時無刻的影響他,所以除了配合醫師的治療,再加上親友的支持,患者才可以重新面對人生。

國際厚生健康園區編輯群
編輯: 洪 瑤
最後修改日期: 2004/2/13 下午 03:57:00
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