漫長的暑假即將結束，許多家長便開始幫孩子做收心操的動作，但是太過嚴格的做法，可能會讓孩子出現異常行為，書田診所最近就接獲一個國小學童，因為媽媽緊迫盯人讓他感到極大的壓力，甚至會咬自己的手臂，醫師表示，這種就是開學症候群。
這種劇情在許多小學生的家庭時常上演，但是孩子會嚴重到自殘的情況倒是不多，書田診所神經精神科主任江漢光18日表示，面對即將開學，孩子本身就會出現較緊張有壓力的情況出現，如果希望孩子收心，家長應該放輕鬆，慢慢的幫孩子收心，不要一下子就要求孩子恢復上學的規定，往往因此而造成反效果。
江漢光表示，我們大人都有週一的上班症候群，何況是放了兩個月暑假的孩子，更是會出現開學症候群，所以柔性的勸導會比硬性的要求來的好，江漢光建議，目前到開學還有大約兩週的時間，家長可以適時的提醒孩子要開學了，孩子會接收到訊息，慢慢會接受快開學的事實，另外也儘量讓孩子回歸正常生活作息，避免再有看電視看到深夜或是打電動的情況。
江漢光進一步指出，孩子在開學後兩周內若偶而有精神渙散、無法集中精神、懶洋洋、上學藉口一堆等，都還算在正常的狀態內，家長不要太緊張，孩子會利用上學後的正常作息調適自己慢慢收心。
另外江漢光也強調，如果孩子有強迫症病史，更容易會因為開學而出現焦慮的情況，所以此時家長更需注意孩子的情況，以免因為壓力變大而惡化的情況出現。
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