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專題醫師
陳榮基
陳榮基教授是國內著名的神經內科權威,在台大醫院執教服務三十餘載年,作育英才無數,同時曾任台大醫院副院長要職,不論在學術及臨床經驗均相當豐富。
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•自行在家照顧應注意事項

假使短時間內無法送醫治療,就要按下述步驟照顧病患:

1. 經常翻身:如圈不方便讓病患翻身,也要側身換個姿勢。因為躺得太久,很可能發生背部皮膚潰瀾,所以每兩小時應該翻身一次。
2. 幫助排尿:中風以後,特別是病人失去知覺時往往會無法排尿,很可能使膀胱脹得很大而失去功能,因此絕對疏忽不得;中風後幾個小時內,應該注意有沒有小便,如果沒有,一定要想辦法使病人排尿。
3. 保持身體乾淨:潮濕、不潔的皮膚也很容易導致潰瀾現象,所以也要保持病人的清潔問題。
4. 補充水份:中風後的水份供給相當重要,常人可以一天不吃飯卻不能一天不喝水,所以要適量的供給病人水份。而怎樣才算適量?有時候很難計算,通常我們可以從小便的量來間接判斷,只要能夠維持每一天一公升至一點五公升的小便量即可。
 
 
預防腦中風 不可不知的飲食習慣
一、「持續執行」健康的飲食模式 無論是國民飲食指南、美國飲食指南(Dietary Guidelines for Americans),或是得舒飲食(DASH Diet),選擇一個合宜的健康飲食模式,持續執行,有助於維持健康體重以降低慢性疾病的罹患風險...
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