回24Drs首頁
 相關討論區 客服信箱  
 

回專題首頁
專題醫師
服務於彰化秀傳紀念醫院復建科的張筱君醫師提醒,沒有運動傷害的運動就是∼記得先做好運動傷害的預防再開始運動唷!
編輯/審稿標示

責任編輯:林怡君
審稿醫師:張筱君

 
 
 
眩暈症狀好不了 前庭復健可改善
一位40多歲的女性患者,有眩暈困擾30年,長期靠藥物治療,但進步情況有限,眩暈症狀反覆發作,經常感到天旋地轉、想吐、步態不穩,經診治發現兩耳內耳平衡系統失去正常功能,導致眩暈症狀一直...
2009/1/17 下午 05:30:00

手肘常見的運動傷害:過度使用症候群
「我又沒有打網球怎麼會有網球肘?」常聽到這樣的疑問,其實日常職業中家庭主婦、廚師、打鐵工人多有「網球肘」的困擾。手肘是一個特殊的「絞鏈」關節,由三塊骨頭組成,分別是遠端肱骨,近端尺骨以及橈骨;軟組織包括內,外側副韌帶以及肌腱。手肘關節的不同姿勢...
2008/12/22

Biker運動學問大 尺寸不合當心健身不成先傷身
騎腳踏車堪稱時下最夯的全民運動,但別以為騎上腳踏車就能達到運動效果,台北慈濟醫院復健科彙整近年來的臨床病例發現,相對於意外傷害,尺寸不合所造成的運動傷害更不容忽視,該院復健科門診就常見到...
2008/11/18 下午 02:13:00

關節退化 中藥調理可改善症狀
退化性關節炎常見於50歲以上喜歡運動或從事粗重工作的人,但其實也會因為外傷史出現在年輕人身上,體重過重的人也很容易罹患,其發生原因不明,也沒有有效方法可以根治,但經由針灸推拿、薰蒸熱敷...
2008/5/16 下午 03:20:00

掃墓祭祖多小心 慎防清明節症候群
清明節即將來臨,每年這一天許多民眾就會出現肌肉酸痛、運動傷害、蚊蟲甚至毒蛇咬傷、中暑或過敏等清明節症候群,民眾掃幕時除了要注意周遭環境與身體狀況,預防清明節症候群上身外,由於今年清明節...
2008/4/1 下午 02:35:00

大甲媽祖繞境健康行 記得掌握四不一沒有
為期八天七夜的大甲媽祖進香繞境活動,即將於週六晚間熱鬧登場,這場全國最大的宗教文化盛事,進香里程數長達300 多公里,預計將吸引超過十萬多人次的信徒參加,光田醫院特別提醒參加繞境的信眾,要隨時注意...
2008/3/31 下午 03:48:00

社區健康照護 讓中風者重新站起來
去年約有1萬3千多人因中風死亡,中風不但是國人十大死因之一,也是造成中老年人殘障的主因,帶給病患身心嚴重的創傷與不便,中風患者出院後若沒有持續復健很容易二度中風,台中縣政府長期照顧管理中心委託...
2007/11/29 下午 01:57:00

暑期瘋狂玩Wii 八歲女童肌肉酸痛就醫
電視遊戲機Wii 上市後即造成轟動,台中縣一名八歲女童,因長時間沈浸在Wii 的各項運動中,造成雙下肢及右手酸痛多日;醫師呼籲,不論是大人或小孩,運動或玩Wii 前一定要做暖身運動,若出現酸痛情形,必須...
2007/7/24 下午 02:18:00

Page: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | >>
 

↑TOP

 
 
 
嚴重瑜珈傷害很少 但有增加
【24drs.com】最新研究發現,有越來越多美國人在近幾年開始喜歡瑜珈,而與瑜珈相關的受傷比例也在增加。
  
  根據報告指出,在2001至2014年間,有將近3萬名美國人因為瑜珈相關的扭傷、骨折或其他傷害而進入急診室。相較於有這麼多人在練瑜珈,這個數字是很小
>> more
 
 
Q:運動扭傷腳,有點痛但看起來不嚴重,你會怎麼處理?
休息一下自己會好
自己擦藥酒或萬金油推一推
去醫院看骨科
去國術館給人家喬一喬
問朋友或家人應該怎麼辦再說
不知道

 

資料來源: 秀傳醫療體系 國際厚生健康園區 美國最大醫療入口網站WebMD
國際厚生數位科技股份有限公司 版權所有 © 2019 OHG All Rights Reserved
客戶服務電話: (02) 2351-8188 秀傳健康諮詢服務電話: 0800-070-088