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專題醫師
服務於彰化秀傳紀念醫院復建科的張筱君醫師提醒,沒有運動傷害的運動就是∼記得先做好運動傷害的預防再開始運動唷!
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責任編輯:林怡君
審稿醫師:張筱君

 
 
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主題 : 大腿粉碎性骨折 膝蓋復健

作者 : 糖糖

你好 我想請問
我在今年2013/2/3發生車禍 造成左腳大腿粉碎性加開放性骨折
2/4進行手術手術時間原本是1小時可是醫生說我碎的太嚴重所以開到4個小時
2/11出院 膝蓋固定彎曲只能30度
2/18複診 膝蓋彎曲變成60度
但這天複診我爸驚覺骨頭似乎移位
趕快帶我去別間醫院看
2/25確定必須重新開刀
3/4住院3/5開刀
這個醫生3/6就說我可以下床用助步器走路並可以施3分力
並要我直接彎曲到90度
我現在已經出院在家復健修養
自己復健只能大約60∼70度 就好痛
彎的時候彎不下去
伸直又是一大痛苦
這樣進度 是正確的嗎?
我很擔心要再次開刀把筋弄鬆
拜託各位醫生幫幫忙
我該怎麼復健比較恰當呢?

2014/3/11 下午 02:40:11

 
彰化秀傳紀念醫院復健科 -鄭美麗 醫師 對糖糖 的回覆...

第二次手術至今已超過1年,若無意外,骨頭應該已經長好了。膝關節彎曲度只有60到70度,是差的活動度,這個角度要坐下或起立都不自然,上下樓梯不方便,也無法騎腳踏車。已經1年了,膝關節處的軟組織應該是很緊了,要拉動它會有困難,去拉動緊縮的組織會有相當程度的疼痛屬正常現象。若是方便,建議由專業人士幫忙做關節牽拉運動可能比較容易看到效果。緊縮越久的關節,關節運動的效果越差,建議不要只靠自己做運動。

2014/3/17 上午 09:49:27

 
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Q:運動扭傷腳,有點痛但看起來不嚴重,你會怎麼處理?
休息一下自己會好
自己擦藥酒或萬金油推一推
去醫院看骨科
去國術館給人家喬一喬
問朋友或家人應該怎麼辦再說
不知道

 

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