回24Drs首頁
 相關討論區 客服信箱  
 

回專題首頁
專題醫師
服務於彰化秀傳紀念醫院復建科的張筱君醫師提醒,沒有運動傷害的運動就是∼記得先做好運動傷害的預防再開始運動唷!
編輯/審稿標示

責任編輯:林怡君
審稿醫師:張筱君

 
 
回覆文章
回列表
主題 : 肌腱炎.......

作者 : 000233

手婉這邊長一個像圓圓的小球

是肌腱炎?要開刀拿出來?

網路看是運動過度的樣子.是這樣嗎?

2008/10/17 上午 05:34:00

 
彰濱秀傳紀念醫院復健科-吳鑑倫 醫師 對000233 的回覆...

您說的這個狀況應該是腱鞘囊腫,常發現於手腕附近的圓形突起,可能會有壓痛感,但大多數不會有症狀,與手腕的過度使用有關,可由肌腱滑膜或腱鞘的發炎造成。
  腱鞘是一種肌腱可以在其中滑動的構造,就像如同刀劍的劍鞘。由於手部運動過度頻繁,肌腱在腱鞘中滑動而發炎,使得潤滑的液體堆積而在較為脆弱的地方形成突起,造成腱鞘囊腫。
若不會造成疼痛的話可以觀察,休息一陣子後可能會消失,但如果會壓迫產生疼痛,或壓迫到神經造成麻痺或無力的現象,就必須手術移除。

2008/10/24 下午 02:54:00

彰濱秀傳紀念醫院復健科-吳鑑倫 醫師 對000233 的回覆...

您說的這個狀況應該是腱鞘囊腫,常發現於手腕附近的圓形突起,可能會有壓痛感,但大多數不會有症狀,與手腕的過度使用有關,可由肌腱滑膜或腱鞘的發炎造成。  腱鞘是一種肌腱可以在其中滑動的構造,就像如同刀劍的劍鞘。由於手部運動過度頻繁,肌腱在腱鞘中滑動而發炎,使得潤滑的液體堆積而在較為脆弱的地方形成突起,造成腱鞘囊腫。 若不會造成疼痛的話可以觀察,休息一陣子後可能會消失,但如果會壓迫產生疼痛,或壓迫到神經造成麻痺或無力的現象,就必須手術移除。

2008/10/24 下午 02:54:00

 

主題 : 右腳粉碎性骨折

作者 : 林先生

妳好 請問~

1.醫生家人都建議說 腳盡力抬高 不然都整個都腫的 有其他辦法可以讓他消腫嗎
2.現在自己在電腦前 腳都是彎曲的 要睡覺前或起來上廁所時腳都沒辦法伸直 自己再拉的時候 也會感覺酸痛卡卡的 尤其是膝蓋骨後面那片肉特別疼痛
3.大腿部份感覺都僵硬僵硬的有時候也會疼痛 我是怕做些拉筋動作會不會影響 剛釘灣掉呢?

麻煩幫忙解答..

2012/11/12 下午 09:28:36

 
彰化秀傳紀念醫院復健科 -鄭美麗 醫師 對林先生 的回覆...

因為不知道骨折部位,無法較精確說明。
腿會腫脹原因是1.局部受傷影響到循環,包括骨折、軟組織及局部疤痕;2.活動減少,靜脈血液循環是靠肌肉收縮來達成的,因受傷肢體缺乏足夠活動來壓迫靜脈回流。因此改善水腫方法有1.局部抬高,2.在醫師允許範圍內多活動,3.若無法靠自己改善又很腫,可考慮到復健科。
僵硬、疼痛也有幾個原因:受傷部位有疤痕組織生成也會腫脹,非受傷部位可能是腫脹加上缺乏活動。
已緊之軟組織受到拉扯會緊、會痛是正常現象,一段時間不活動後會更緊,拉了也會更痛。但也不能過度拉筋造成傷害。
膝關節沒必要時不要長時間維持在彎曲的姿勢,會影響到循環,也會讓筋更緊。
總之在醫師允許範圍內適度活動、拉筋,軟組織可按摩,下肢抬高等可改善症狀,但要完全消腫只能等痊癒,需時很久。

2012/11/19 上午 10:15:49

 

主題 : 大腿中間部位斷裂已開刀

作者 : 林先生

開刀完已經一個半月了
有辦法伸直但無法彎曲到小腿貼著大腿,請問以後有辦法嗎
大腿有時候會陣痛,這是正常的嗎
如果以睡姿,側睡會影響鋼釘走掉嗎
滿一個月回診照X光,醫生說肉跟骨頭都沒長這是比較慢嗎(11/21)
如果以11/21我大慨什麼時候可以放拐自己行走呢?

2012/12/8 上午 05:36:01

 
彰濱秀傳紀念醫院復健科 -吳鑑倫 醫師 對林先生 的回覆...

日期應為10/21,
一般下肢骨折術後癒合良好者,約為2~3個月後可放拐行走。
但您文中提及術後一個月迴診追蹤骨頭沒長因為癒合情況再做決定,若一直發現無法癒合,嚴重者可能需再次手術治療。希望您能至醫療院所做評估理學追蹤檢查才能給予您適當的治療。

2013/2/8 下午 02:26:40

 
1. 本討論區純粹提供網友一個自由討論、經驗交流的園地,所發表的任何文章與內容均不代表本網站的立場。
2. 網友發表新主題時請盡量完整敘述,以利正確判斷與回覆,相同討論之主題本網站有權併欄處理。
3. 網友發表新主題或參與討論回覆時,請儘可能避免人身攻擊、詆譭謾罵、粗鄙不雅的文字,否則本網站有權直接刪除。
4. 歡迎醫療從業人員踴躍參與討論、回覆。
5. 本討論區所發表討論的文章與內容,本網站不負責回覆與諮詢。
6. 為維護本園地的討論空間及發揮其應有之功能,請網友發表新主題時,儘量與醫療、保健、衛生教育有關,其他主題內容的文章,本網站有權加以刪除處理。
7. 本交流園區所提供的資訊不能取代醫師治療。
 

↑TOP

 
 
 
嚴重瑜珈傷害很少 但有增加
【24drs.com】最新研究發現,有越來越多美國人在近幾年開始喜歡瑜珈,而與瑜珈相關的受傷比例也在增加。
  
  根據報告指出,在2001至2014年間,有將近3萬名美國人因為瑜珈相關的扭傷、骨折或其他傷害而進入急診室。相較於有這麼多人在練瑜珈,這個數字是很小
>> more
 
 
Q:運動扭傷腳,有點痛但看起來不嚴重,你會怎麼處理?
休息一下自己會好
自己擦藥酒或萬金油推一推
去醫院看骨科
去國術館給人家喬一喬
問朋友或家人應該怎麼辦再說
不知道

 

資料來源: 秀傳醫療體系 國際厚生健康園區 美國最大醫療入口網站WebMD
國際厚生數位科技股份有限公司 版權所有 © 2019 OHG All Rights Reserved
客戶服務電話: (02) 2351-8188 秀傳健康諮詢服務電話: 0800-070-088