談到流行性感冒的傳染途徑，不容否認的它是具有高度傳染性的疾病，過去世界上也發現數次全球性的大流行。流行性感冒的發現可以說幾乎年年都在發生，主要是A型病毒所引起的，B型病毒亦很常見。

流行性感冒最主要的傳染途徑是藉著飛沫傳染，咳嗽、噴嚏是散播方式，口鼻的分泌物則為感染物，病毒通常經由口腔、鼻腔或眼睛的黏膜進入身體裡。流感病毒進入體內之後，潛伏期只有短短的一至三天，症狀即會出現。

流行性感冒好發的季節以每年的十月至隔年的三月為高峰期，出現症狀的流感患者，三至五天內均可能將病毒散播出去，傳染給他人，患者若是兒童的話，其傳染期甚至會長達七天以上。因此，每當流行性感冒開始發威時，民眾的被傳染的平均比率往往在一、二成之間，若是在在人員稠密如學校及安養中心等處，則是高達到五成以上。

由於流行性感冒是透過飛沫接觸傳染的，所以在流行性感冒發生時，民眾應該要建立起勤洗手的良好衛生習慣，尤其是在接觸嬰兒或老弱者之前，一定要先洗手才行。再者就是沒事避免往人多擁擠的公共場所跑，減少被病毒感染及將病毒帶回家傳染給他人的機率。

當然，平時民眾也可以藉著注重保健、均衡營養、適當運動的方式來提昇自己身體的抵抗能力，自然能降低被流行性感冒病毒找上身的機會。