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專題醫師
黃穎峰
彰化秀傳紀念醫院
骨科黃穎峰醫師

除了是骨科領域的優秀醫師,黃穎峰醫師對於自閉症的貢獻也不小,身為台中市自閉症教育協進會會長,黃醫師一直致力於推廣自閉症的正確觀念,期望讓社會接受自閉症者,除此之外,更教育自閉症者重新學習與社會與人群接觸,協助他們走出黑暗,迎向光明的人生。
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主題 : 真的需要治療嗎?!

作者 : Sara

醫師您好:

我今年30歲
因為不喜歡現在工作的環境,每天上班都覺得悶悶不樂,
但在他人面前不會表現出來...
(大環境下穩定工作不好找,我就這樣做了”三年多”到現在)
加上去年爸爸過世、最近感情上分手了...

我試過旅遊、和朋友聊天吃飯去排遣,
和人互動都正常∼
但回到自己的生活又感到莫名的空虛,
但心情一直無法真正開心起來,
不想和人互動、也不想參加活動,
除了自己的家人和好朋友...

下班後就覺得背酸很累所以很早睡,
但睡眠一直很淺眠,不過沒有想自殺的傾向,
我想靠自己轉移目標改善自己的情緒∼
但這樣時間已經有一段時間了,很悶的感覺還是在∼
曾想過是不是自己個性有問題...

這算是抑鬱症還是憂鬱症嗎?!真的需要治療嗎?!
是否我太小題大作了呢?!

2010/7/18 下午 02:24:00

台南市立醫院-林忠義 醫師 對Sara 的回覆...

1)目前診斷憂鬱症的標準(DSM-IV)共有九個症狀,至少四個症狀以上,持續超過兩週,大部分的時間皆是如此,就要小心可能是得了憂鬱症。這些症狀包括:
憂鬱情緒:快樂不起來、煩躁、鬱悶
興趣與喜樂減少:提不起興趣
體重下降(或增加) ; 食慾下降 (或增加)
失眠(或嗜睡):難入睡或整天想睡
精神運動性遲滯(或激動):思考動作變緩慢
疲累失去活力:整天想躺床、體力變差
無價值感或罪惡感:覺得活著沒意思、自責難過,都是負面的想法
無法專注、無法決斷:腦筋變鈍、矛盾猶豫、無法專心
反覆想到死亡,甚至有自殺意念、企圖或計畫
2)憂鬱症的治療主要分為兩個部分,一個是心理治療,主要是支持性的,認知改變為取向的心理治療。支持性的心理治療,支持憂鬱患者的自我強度,給予鼓勵、肯定、說明、傾聽、同理與再保證。認知心理治療,則在於教導患者辨識並改變不合理認知,發展新的思考模式。憂鬱症的藥物治療部分,這幾年有很大的進步。新一代的抗憂鬱藥物,可以改善大腦血清素、或是正腎上腺素的調節分泌,副作用很少,效果在1-2週心情就開始改善,3-4週情緒就幾乎回到水平。

2010/7/22 上午 12:46:00

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