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雖然大部份的人都會穿衣蔽體，但皮膚仍然是覆蓋身體表面最大面積的天然防護罩，因此在遭受外來刺激時，也常是第一個會受到傷害的部位。皮膚由表皮、真皮、皮下組織這三層所構成，其具有以下的功能。
| 保護作用 |
皮膚是人體對外接觸的第一道防線，必須承受由外界來的各種刺激，並緩和所有刺激對體內造成的影響，這便是皮膚作為保護人體所擔負的任務。 |
| 調節體溫 |
皮膚之所以會出汗，就是因為要調節人體的體溫，以維持正常身體的恆溫。 |
| 分泌作用 |
皮膚會分泌皮脂和汗水，除了保護作用與調節作用外，尚能供給皮膚的角質層水份，在美容上具有相當的功效。 |
| 排泄作用 |
汗水的成分除了水以外，尚含有少量的鹽分、乳酸、和尿酸，可藉此排除體內多餘的鹽分和老去的廢物。 |
| 感覺作用 |
皮膚的表面散布著壓、溫、觸、痛、冷覺共5種感覺點，透過真皮層的知覺神經進入表皮，可將來自體外的訊息快速地傳送到大腦。 |
| 呼吸作用 |
吸進氧氣，吐出二氧化碳的呼吸作用，就人而言是由肺臟所進行的，但事實上皮膚也分擔了一部份的呼吸功能。 |
指甲是皮膚的一部份角質化所形成，在保護指節的同時，還有抓取物體的功能。指甲的組織是由指甲基質所製造，以一天約0.1mm的速度成長。就算失去了指甲片，指甲還是會再生，不過一旦指甲基質的組織受到損傷，指甲便無法再繼續不斷的更換生長。
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手肘常見的運動傷害：過度使用症候群
「我又沒有打網球怎麼會有網球肘？」常聽到這樣的疑問，其實日常職業中家庭主婦、廚師、打鐵工人多有「網球肘」的困擾。手肘是一個特殊的「絞鏈」關節，由三塊骨頭組成，分別是遠端肱骨，近端尺骨以及橈骨；軟組織包括內，外側副韌帶以及肌腱。手肘關節的不同姿勢...
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