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陳榮基教授是國內著名的神經內科權威,在台大醫院執教服務三十餘載年,作育英才無數,同時曾任台大醫院副院長要職,不論在學術及臨床經驗均相當豐富。
 
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從容呼吸來降低血壓
  一件新的發明有望能幫助人們不用藥物或複雜的治療就可以降低他們的血壓—在一定的時間呼吸。研究者們說,這是第一個被臨床證實可以降低血壓的非藥物的醫學發明,而且沒有副作用。

已知這件發明名為RESPeRATE,這件發明可以指導用戶透過一系列放鬆的呼吸鍛煉,主要是降低呼吸的頻率,透過連續的使用可以幫助患者降低血壓。儘管醫生可以提供RESPeRATE給患者進行治療的時間只有約一年,但是FDA現在說,它可以在櫃檯上銷售,作為幫助患者降低血壓的一種方法。

在美國,每四名成年人中將近有1人患有高血壓,其診斷的標準是140/90。高血壓可以使患者發生腦中風、心臟病和其他致命的併發症的危險性升高。研究者們說,儘管接受過藥物治療伴或不伴生活方式的改變,但是大多數高血壓病人的血壓還得不到控制。
關於RESPeRATE的臨床試驗發現,透過為期8週的定期使用(每週2到3次,每次15分鐘),它可以使患者的收縮壓(血壓讀值的上限指標)平均降低14點,使舒張壓(血壓讀值的下限)平均降低9點。研究者說,這個發明可以單獨使用,或與其他的抗高血壓藥物或其他治療聯合使用。

RESPeRATE的使用是基於這樣一個事實,那就是經常性的進行一定的呼吸鍛煉,可以透過放鬆小血管週圍的肌肉,使得血液流動更順暢,而達到降血壓的目的。

芝加哥Rush-Presbyterian St. Luke's醫學中心預防醫學部主席,Henry Black醫師和InterCure諮詢委員會的成員說:「多年以來,我們已知呼吸治療對高血壓患者是有好處的,這種呼吸治療是呼吸每分鐘小於10次,延長呼氣的時間。但是如果沒有教練指導是很難作到的。」

這個由電池提供動力的裝置只有一個筆記本大小,採用音頻和視頻信號來指導使用者進行呼吸治療的訓練。使用者可以將帶有呼吸感測器的彈力帶系在身上,它可以監視使用者的呼吸,使用者還要配戴一個標準的聽筒。

在每次15分鐘的治療中,這種裝置可以將呼吸從正常的每分鐘14到18次,降低每分鐘10次的「治療區域」,並延長呼氣時間。儘管在治療後呼吸頻率要恢復至正常,研究者說,降低呼吸頻率的益處會堆積,並且如果堅持使用可以使血壓水準出現持續的降低。

RESPeRATE的製造商,InterCure公司說,這個裝置的零售價是$299,並且可以立即提貨。

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